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在瑜伽练习中，瑜伽垫是必不可少的装备之一，它不仅为我们的身体提供了一个舒适、安全的练习场所，还能够保护我们的皮肤和关节免受硬地面的直接冲击，随着使用时间的增长，瑜伽垫难免会积累灰尘、汗渍、油脂等污垢，如果不及时清洁，这些污垢不仅会影响练习效果，还可能滋生细菌，影响身体健康，因此，了解如何为瑜伽垫选择合适的清洁频率，对于保持瑜伽垫的卫生...。

更新时间：2025-07-17 08:27:54